12nach12 Yoga am Mittag

12nach12 Yoga am Mittag

Die bewegte Mittagspause im Haus der Religionen – Dialog der Kulturen: Inspiriert von Hatha-, Ashtanga- und Jivamukti-Praktiken unterrichtet Valentine Bahri ‹conscious vinyasa› mit Yin-Yoga-Einflüssen. Die Sequenzen werden kreativ an die Bedürfnisse und das Wohlbefinden der Kursteilnehmenden angepasst.

Jeden Donnerstag um 12 nach 12

Alle Niveaus sind willkommen, Yogamatten und Hilfsmittel vorhanden.

Unterrichtssprache: Englisch (Hilfestellungen in frz. und dt. möglich)

Dauer: 60’.

Kosten: CHF 20 (Einzellektion) bzw. CHF 180 (10er Abo), Kulturlegi 50%.

Der Kurs kann vor Ort bar, via TWINT oder mit Kredit-Karte bezahlt werden.

Weitere Informationen: info@haus-der-religionen.ch